Les noisettes sont pauvres en purines et sans danger pour la goutte ; elles peuvent même aider à réduire le taux d'acide urique.
Bon
Leurs bonnes graisses, leurs fibres et leurs composés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire l'acide urique et à diminuer l'inflammation liée à la goutte.
Mauvais
Évitez les enrobages sucrés ou salés, qui peuvent déclencher des crises. La modération des portions reste recommandée pour contrôler le poids.
Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.