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Sandwich au jambon en salade sur pain complet

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Un sandwich au jambon en salade sur pain complet est un aliment modéré en purines, à limiter à de petites portions occasionnelles.

Ajouté par vblinden

Bon
  • Le pain complet et la salade sont faibles en purines et sans danger.
  • Le jambon maigre en petites quantités peut faire partie d’un régime équilibré pour une goutte bien contrôlée.
Mauvais
  • Le jambon transformé est modéré en purines et riche en sodium, ce qui peut augmenter la pression artérielle et altérer l’excrétion d’urate.
  • De grandes portions ou l’association avec des boissons sucrées ou de la bière augmentent considérablement le risque de crise.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.