Le nectar de goyave est généralement sans danger pour les personnes souffrant de goutte. La goyave est un fruit faible en purines, et sa forme de nectar (à moins qu'il ne soit fortement sucré avec du sucre ajouté) ne présente pas de risque de purines ou d'acide urique. En fait, la goyave est riche en vitamine C, ce qui a été démontré dans certaines études pour aider à abaisser les niveaux d'acide urique sérique, et elle fournit des antioxydants qui peuvent aider à réduire l'inflammation. La principale préoccupation avec le nectar de goyave est le sucre ajouté — si le produit est sucré avec du sirop de maïs à haute teneur en fructose ou des quantités importantes de saccharose, le fructose peut déclencher la production d'acide urique. Choisissez des variétés non sucrées ou légèrement sucrées et gardez des portions modérées.
Également connu sous le nom de : jus de goyave, boisson à la goyave. Les variétés comprennent des versions sucrées et non sucrées. Pour une meilleure gestion de la goutte, choisissez du nectar de goyave non sucré.
Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.