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Sandwich au poisson enveloppé (Fish Wrap Sandwich)

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Le risque de crise dépend du type de poisson et des sauces ; le poisson blanc grillé est plus sûr que le

Ajouté par vblinden

Bon
  • Le poisson blanc grillé (merlu, tilapia) offre des purines faibles à modérées et des oméga-3 bons pour le cœur, associé à des légumes et de l'eau.
Mauvais
  • Le poisson frit ou les espèces riches en purines comme les sardines ou le thon augmentent le risque de crise, tout comme les sauces sucrées au sirop de maïs riche en fructose.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.