Sandwich au poisson enveloppé (Fish Wrap Sandwich)

Avec modération

Le risque de crise dépend du type de poisson et des sauces ; le poisson blanc grillé est plus sûr que le poisson gras frit.

Bon

Le poisson blanc grillé (merlu, tilapia) offre des purines faibles à modérées et des oméga-3 bons pour le cœur, associé à des légumes et de l'eau.

Mauvais

Le poisson frit ou les espèces riches en purines comme les sardines ou le thon augmentent le risque de crise, tout comme les sauces sucrées au sirop de maïs riche en fructose.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.