Légumes verts à faible teneur en purines qui peuvent aider à réduire l'acide urique et sont sans danger pour la goutte.
Bon
Riches en potassium, en fibres et en vitamine C—nutriments qui favorisent l'excrétion d'urate et soutiennent la gestion de la goutte. Des études récentes suggèrent que l'extrait de pissenlit pourrait inhiber la xanthine oxydase.
Mauvais
Aucun inconvénient connu pour la goutte ; les feuilles de pissenlit sont bien tolérées et recommandées dans le cadre d'un régime riche en légumes.
Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.