Fruits lyophilisés croquants

Avec modération

Fruits lyophilisés au fructose naturel concentré, sans danger pour la goutte en petites portions, mais pas une consommation libre.

Bon

Apporte de la vitamine C et des anthocyanes des baies, qui peuvent aider à réduire l'acide urique et l'inflammation.

Mauvais

Le fructose est concentré, et une portion importante peut apporter une charge en sucre qui augmente les niveaux d'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.