Craquelins

Avec modération

Les craquelins nature sont pauvres en purines, mais méfiez-vous des sucres ajoutés et du sodium élevé.

Bon

Les craquelins nature et complets sont pauvres en purines, ce qui en fait une base sûre pour des garnitures pauvres en purines. Ils apportent des fibres et des glucides complexes lorsqu'ils sont peu transformés.

Mauvais

Les craquelins sucrés ou aromatisés au sirop de maïs à haute teneur en fructose ou aux sucres ajoutés peuvent faire grimper rapidement l'acide urique. L'excès de sodium dans de nombreux craquelins peut nuire à la fonction rénale.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.