Huile de coco

Avec modération

L'huile de coco ne contient pratiquement pas de purines, mais elle est riche en graisses saturées, ce qui peut affecter indirectement la goutte.

Bon

L'huile de coco est sans danger pour la goutte car elle contient zéro purines, sans fructose ni alcool, donc elle ne déclenchera pas directement une crise.

Mauvais

Sa teneur très élevée en graisses saturées et en calories peut favoriser la prise de poids, ce qui aggrave l'évolution de la goutte. Une consommation excessive peut également entraver l'excrétion de l'acide urique.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical. Consultez un professionnel qualifié avant de modifier votre alimentation ou votre traitement.