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Épinards en conserve cuits

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Les épinards contiennent des purines modérées, mais les sources végétales comme celles-ci n'augmentent pas le risque de goutte ni ne déclenchent de

Ajouté par vblinden

Bon
  • Fournit des nutriments dans le cadre d'une alimentation riche en légumes qui soutient la gestion globale de la goutte sans augmenter les niveaux d'acide urique.
Mauvais
  • Le beurre ou la margarine ajoutés apportent des graisses saturées à limiter pour le contrôle du poids et de l'inflammation, bien qu'ils ne contiennent pas de purines.

Informations recherchées par IA — pas un avis médical.