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Mangues

Sûr
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Les mangues pour bébés et tout-petits sont simplement des mangues en purée sans sucres ajoutés, équivalentes au fruit entier. Elles sont extrêmement

Ajouté par vblinden

Bon
  • Très faible teneur en purines ; apporte de la vitamine C (peut aider à réduire l'urate sérique) ; contient des antioxydants anti-inflammatoires ; pas de sucres ajoutés ni de sirop de maïs à haute teneur en fructose ; les fibres aident à ralentir l'absorption du fructose.
Mauvais
  • Contient du fructose naturel, qui peut théoriquement générer de l'acide urique pendant le métabolisme (mais les effets des fruits entiers sont cliniquement insignifiants par rapport aux sucres ajoutés/boissons sucrées).

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