Startseite
English Nederlands Deutsch Français Anmelden
Diese Seite ist in deiner Sprache noch nicht verfügbar. Wir zeigen die englische Version, während unsere Bots sie übersetzen — in ein paar Minuten sollte sie fertig sein.

Winter Squash

Sicher
Lebensmittel
Suggest Edit
Edits
No edits yet.
Suggest a change

Tell us what should be different — wrong classification, type, title, or good/bad details. Include links or sources when you can. AI will verify and apply accepted changes.

Your feedback

Winter squash (raw) is low in purines and considered safe for gout management as a nutrient-dense vegetable.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Provides fiber, vitamins A and C, and antioxidants with minimal purine content (around 59 mg per 100 g) that does not raise uric acid levels like animal sources; supports balanced low-purine diets.
Schlecht
  • No notable risks for gout flares; fructose content is low and natural, unlike added sugars in processed foods.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.