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Tofu und Gemüse (außer Karotten)

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Tofu und Gemüse sind bei Gicht unbedenklich. Pflanzliche Purine lösen keine Schübe aus und erhöhen die Harnsäure nicht.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Bietet eine sichere, purinarme Proteinquelle. Die pflanzlichen Purine in Tofu und Gemüse erhöhen die Harnsäure nicht. Eine gesunde pflanzliche Ernährung senkt das allgemeine Gichtrisiko.
Schlecht

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.