Taco
Mit MaßRindfleisch-Taco-Füllung enthält moderate Purine, die bei Gicht eine Portionskontrolle erfordern.
Gut
- Enthält keinen Käse, Alkohol oder zugesetzten Zucker, die unabhängig voneinander die Harnsäure erhöhen oder Schübe auslösen können.
Schlecht
- Rotes Fleisch liefert 64-69 mg Purine pro 100 g und wird bei regelmäßigem oder reichlichem Verzehr mit erhöhtem Serumurat in Verbindung gebracht.
Mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung. Fragen Sie eine qualifizierte Fachkraft, bevor Sie Ernährung oder Behandlung ändern.