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Rum

In Maßen
Getränk
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Rum has very low purine content after distillation but alcohol itself raises gout risk by impairing uric acid excretion.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Distilled spirits like rum contain far fewer purines than beer or wine, so they pose a lower purine load in small amounts.
Schlecht
  • Ethanol in rum competes for kidney excretion of uric acid, promotes dehydration, and can trigger flares especially with two or more servings daily.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.