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Pastete / Fleischpastete

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Pastete ist ein zusammengesetztes Gericht, das wegen mäßiger Purine und versteckter Risiken nur gelegentlich gegessen werden sollte.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Selbstgemachte Varianten mit hellem magerem Fleisch, fettarmer Milchsauce und viel Gemüse können eine bessere Wahl zur Gichtbehandlung sein.
Schlecht
  • Fertige Pasteten verstecken oft purinreiche Soßen, Zuckerzusätze und viel gesättigtes Fett, was die Harnsäure erhöhen und zu Übergewicht beitragen kann.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.