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Pepsi

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Pepsi hat vernachlässigbare Purine, ist aber aufgrund von HFCS reich an Fruktose, was Harnsäure und das Gichtrisiko erhöht.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • - Enthält sehr geringen Puringehalt (etwa 4 mg pro Portion).
Schlecht
  • - HFCS erhöht Harnsäure im Serum schnell durch Purinabbau und verminderte Ausscheidung; Studien belegen, dass 1+ tägliche Portionen das Gichtrisiko um 45–85 % erhöhen.

Quellen

  1. Pepsi Classic | Original Cola Taste - Pepsi UK
  2. The Facts About Your Favorite Foods and Beverages - PepsiCo
  3. Pepsi – Pepsi Cola – 400ml - Open Food Facts
  4. Pepsi Original | Pepsi IE

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.