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Paprikapulver

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Paprika ist sehr purinarm und für die Gichtbehandlung unbedenklich, selbst als Gewürz.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Sein vernachlässigbarer Puringehalt und Vitamin C können die Harnsäureausscheidung unterstützen. Passt gut in DASH- und Mittelmeerdiäten, die bei Gicht empfohlen werden.
Schlecht
  • Keine nennenswerten Bedenken. Der Fruktosegehalt pro Portion liegt weit unter jeder Schwelle, die den Harnsäurespiegel im Blut erhöhen könnte.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.