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Müsliriegel oder Mahlzeitenersatzriegel

In Maßen
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Die Auswirkung variiert stark; wählen Sie pflanzliche, zuckerarme Riegel, um Schübe zu vermeiden.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Pflanzliche Proteinriegel (Erbse, Reis, Hanf) und solche mit wenig Zuckerzusatz oder hohem Vitamin-C-Gehalt können eine gichtfreundliche Ernährung unterstützen, ohne die Harnsäure zu erhöhen.
Schlecht
  • Riegel mit tierischen Proteinen (Molke, Kasein), Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt oder übermäßigem Zuckerzusatz erhöhen die Purinbelastung und die Harnsäureproduktion, was das Risiko eines Schubs vergrößert.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.