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Mexikanische Pizza

In Maßen
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Gelegentlicher Verzehr in Ordnung, aber Rindfleisch und Natrium machen sie zur schlechten täglichen Wahl.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Gemüse- und Bohnenbestandteile sind purinarm, und Käse liefert wertvolle fettarme Milchprodukte. Sie enthält weder Fruktose noch Alkohol.
Schlecht
  • Gewürztes Hackfleisch hat eine mittlere bis hohe Purinbelastung. Hoher Anteil an gesättigten Fetten, Natrium und raffinierten Kohlenhydraten fördert Entzündungen und Fettleibigkeit.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.