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Macadamianüsse

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Macadamianüsse sind sehr purinarm und in natürlicher Form unbedenklich bei Gicht.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • - Naturbelassene rohe oder trocken geröstete Macadamianüsse liefern herzgesunde einfach ungesättigte Fette und Ballaststoffe, die den Harnsäurespiegel senken können.
Schlecht
  • - Honiggeröstete, zuckerüberzogene oder kandierte Macadamianüsse enthalten Fruktose, die den Harnsäurespiegel im Blut erhöhen und Gichtanfälle auslösen kann.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.