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Lange Reisnudeln

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Einfache lange Reisnudeln sind eine purinarme, gichtfreundliche Kohlenhydratquelle ohne Fructose oder Alkohol.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Ihr vernachlässigbarer Purin- und Fructosegehalt macht sie zu einer sicheren Grundlage. In Kombination mit Gemüse und Tofu kann eine ausgewogene, harnsäurearme Mahlzeit entstehen.
Schlecht
  • Die eigentliche Gefahr geht von purinreichen Zutaten wie Fleischbrühen, Schalentieren oder zuckerhaltigen Saucen aus. Vermeiden Sie die Kombination mit Alkohol, insbesondere Bier.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.