Gefrorenes Mokka-Kaffeegetränk

In Maßen
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Arm an Purinen, aber der hohe Zucker- und Fruchtzuckergehalt kann Harnsäurespitzen auslösen.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Die Kaffeebasis kann durch Antioxidantien und eine verstärkte Ausscheidung helfen, die Harnsäure zu senken. Magermilch in manchen Rezepten unterstützt die Harnsäure-Clearance.
Schlecht
  • Enthält zugesetzten Zucker und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt, die direkt den Harnsäurespiegel im Serum erhöhen. Vollfett-Sahne und Sirupe liefern zusätzliche Kalorien und verschlechtern Stoffwechselfaktoren.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.