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Kokosnussöl

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Kokosnussöl enthält praktisch keine Purine, aber viel gesättigtes Fett, was Gicht indirekt beeinflussen kann.

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Kokosnussöl ist gichtfreundlich, da es null Purine, keine Fruktose und keinen Alkohol enthält und somit keinen Schub auslöst.
Schlecht
  • Der sehr hohe Gehalt an gesättigten Fetten und Kalorien kann Gewichtszunahme fördern, was die Gicht verschlechtert. Übermäßiger Verzehr kann auch die Harnsäureausscheidung behindern.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.