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Honigmelone

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Honigmelone ist für Menschen mit Gicht unbedenklich. Sie ist von Natur aus purinarm, hat einen hohen Wassergehalt (fördert die Hydration und die

Hinzugefügt von vblinden

Gut
  • Niedriger Puringehalt; hoher Wassergehalt hilft, Harnsäure auszuspülen; Vitamin C kann den Serumharnsäurespiegel senken.
Schlecht
  • Enthält natürliche Fruktose, die in sehr großen Mengen die Harnsäureproduktion steigern könnte, was aber bei moderatem Verzehr in der Regel kein Problem darstellt.

Informationen mit KI recherchiert — keine medizinische Beratung.